เมนูน้ำข้าวกล้องงอกปั่นเพื่อสุขภาพ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำข้าวกล้องงอก ข้าวกล้องงอก 1 ถ้วย ข้าวดํา(ข้าว)งอก 1 ถ้วย ถั่วเหลืองแช่ค้างคืน 1/3 ถ้วย งาขาวคั่วให้หอม 20 กรัม น้ำสะอาด 1 ลิตร น้ำเชื่อม 1/4 ถ้วย เกลือป่นเล็กน้อย

Read More