สมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ชาเขียวลอตเต้

  • ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้ชาเขียวลอตเต้
  • ผงชามัทฉะ (ชาเขียว) 1/2 ถ้วย
  • น้ำร้อน 3 ถ้วย
  • นมข้น 1/2 ถ้วย
  • นมข้นจืด ¼ ถ้วย
  • น้ำแข็ง
  • ผงชามัทฉะ (ชาเขียว) สำหรับโรย

ขั้นตอนการการทำสมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ชาเขียวลอตเต้

  1. ผสมผงชามัทฉะกับน้ำร้อนลงในเหยือก
  2. คนจนละลายเข้ากันดี ใส่นมข้นหวาน คนพอเข้ากัน พักไว้ให้เย็น
  3. จากนั้นนำมาปั่นเข้ากันจนละเอียดเนียน ด้วยเครื่องปั่น
  4. รินใสแก้ว พร้อมเสิร์ฟ

 

Tips

  • ชาเขียวมัทฉะ ช่วยต้านมะเร็งผิวหนัง ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ ลดโคเลสเตอรอลในเลือด
  • ชาเขียวมัทฉะ ช่วยต่อต้านแบคทีเรียในช่องปาก ดับกลิ่นปาก และป้องกันฟันผุ เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้